Centella asiatica, Gotu kola oder Talapetcha
Grosse Linien :
Bekannt als GOTU KOLA, auf Madagassisch „Talapetraka“ (= tahala = Raum, petraka = sitzend, flach). Wächst Trennpfaden von Reisfeldern , bildet einen vegétales Teppiche und hält , dank seiner Wurzeln , dort die Erde zusammen, damit der „Mini-damm“ nicht zusammenbricht.
In den zwei grossen traditionellen Medizinen ( 3-4000 ans ) ist Gotu Kola gut bekannt:
In der ayurvedischen Medizin wird es als eine Art adaptogene Pflanze hoch gelobt, ein Kraut, das Meditierende dabei unterstützt, Erleuchtung zu erlangen. Auch als „Jungbrunnen“ des Binde- und Gehirngewebes sowie des Gedächtnisses. Sie soll Konzentration fördern , beruhigend wirken. Sie hilft Menschen, die bei einem kleinen Geräusch aufschrecken und da sie ständig genervt sind niemals zu Ruhe kommen.
In der chinesischen Medizin, werden Gotu Kola (Centella) ähnliche Tugenden, insbesondere Langlebigkeit, zugeschrieben. (1)
Wie sieht sie aus?
Centella kriecht wie Efeu, aber ihre Stängel weben feinere, flexiblere und elastische Teppiche. Es hat lange Wurzeln, die wie Vetiver ein Netz bilden , jedoch feiner und flexibler. Um ihr eine Signatur zuzuordnen, könnten wir von einer Pflanze sprechen, die kommuniziert, bindet und überträgt und die Brücke wie unsere Bindegewebe, Nerven und feinsten Geweben aus Kollagen und Fibrogen bilden. (1)
Ihre Reichhaltige Heilwirkungen ?
Zellerneuerung : Wundheilend (bekannt als Pulver für Wunden namens „Madecassol“ ), Anti-Falten, Anti-Psoriasis, Anti-Cellulite,
Kardioprotektive: fördert die Mikrozirkulation und regeneriert Gefäße (Angiogenese) sowie Gehirngewebe.
Neuroprotektiv: Erhöht das Gedächtnis und schützt vor degenerativen Gehirnprozessen. Beruhigend, mildes Adaptogen, schützt und stärkt die Nebennieren, angstlösend , antiinfektiös ,(vor allem im Magendarmbereich) (1)
Was sagt die Wissenschaft ?
Eine Studie konnte belegen, dass sein Aufguss Aggressionen und Nervosität beruhigte und die „Moral“ stabilisierte, die Konzentration förderte und ein Gefühl der Sicherheit erzeugte. Andererseits war in dieser Studie die Auswirkung auf Gedächtnis und Kognition nicht ausreichend, und sollte durch mehr randomisierte Studien vertieft werden. (2)
Gute Nachrichten über Centella asiatica „Talapetraka“, ihrer madagassischen Variante:
Sein Reichtum an Asiaticosid (3-5x höher als bei der indischen Sorte) mit antiradikaler Wirksamkeit und doppelt so viel Anti-Elastase (wodurch die Haut ihre Festigkeit wiedererlangen kann) (3)
Weitere Studien zur Wirksamkeit und Risiken bei der Anwendung von Centella asiatica-Extrakten auf Wunden finden Sie in den Studien (4) und (5).
Wie bereitet man Talapetraka zu?
- Aufguss, 5-10 Min., 2 Teelöffel der Pflanze (3 Tassen pro Tag) Nachmittags und abends trinken
- Tinktur: in einem Behälter auf dem Glas der Alkoholpflanze (Wodka, Gin oder andere) aufbewahren, 1-3 Wochen lang ziehen lassen und 10-12-5 Tropfen am Tag in etwas Wasser verzehren.
Produkt « Arome et sens »
https://arometsens.com/de/kraeutertees/101-tisane-centella-asiatica-talapetraka.html
(1)https://booksofdante.wordpress.com/2023/04/21/le-gotu-kola-centella-asiatica/
(2) www.nature.com/scientificreports , Effects of Centella asiatica (L.) Urb. on cognitive function and mood related outcomes: A Systematic Review and Meta-analysis
(3) Acta Botanica Gallica ISSN: 1253-8078 (Print) 2166-3408 (Online) Journal homepage: https://www.tandfonline.com/loi/tabg20
(4) http://www.mondemalgache.org/bins/teny2/talapetraka / https://la-sorciere-et-le-medecin.com/institut-malgache-de-recherches-appliquees-imra/
(5) (408) 737-0700 www.thermoscientific.com/dionex LPN 2889 PDF 11/11©2011 Thermo Fisher Scientific, Inc.
(6) https://www.herbonata.fr/blog/les-conseils-de-myriam-2/la-theorie-des-signatures-63
